ফারাস সালফেট (একটি লোহা সাপ্লিমেন্ট) হল একটি অত্যন্ত আকর্ষণীয় ওষুধ যা আমাদের শরীরে অনেক কাজ করে। এটি প্রায়শই লোহা অভাব বা আমাদের শরীরে যথেষ্ট লোহা না থাকার কারণে যা আমাদের ঠিক ভাবে কাজ করতে দেয় না, তা ঠিক করতে ব্যবহৃত হয়। লোহা একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা শক্তিশালী লাল রক্তকণিকা তৈরি করতে সাহায্য করে। এই কোষগুলি আমাদের শরীরের মধ্যে অক্সিজেন বহন করে। যখন আমরা যথেষ্ট লোহা পাই না, তখন আমরা থাকি ক্লান্ত এবং দুর্বল। ফারাস সালফেট আমাদের ভালো এবং শক্তিশালী বোধ করতে সাহায্য করে।
The ফারস সালফেট প্রভাব আসলেই অতি শক্তিশালী! যখন আমরা এটি গদা দিই, তখন এটি আমাদের শরীরকে আরও বেশি লাল রক্তকণিকা উৎপাদন করতে সাহায্য করে। এটি আমাদের শক্তি দেয় এবং জেগে থাকার এবং সতর্ক থাকার অনুমতি দেয়। এটি খেলা, শিখা এবং বৃদ্ধির জন্য শক্তি প্রয়োজন রাখে তাই বড় হচ্ছে শিশুদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ফারাস সালফেট আমাদের মাংসপেশি এবং মস্তিষ্কের জন্য যথেষ্ট অক্সিজেন পৌঁছে দেয় যাতে সঠিকভাবে কাজ করতে পারে এবং ফলে আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষা করে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে বোঝা দরকার কিভাবে আয়রন সালফেট হেপ্টাহাইড্রেট কাজ করে আয়রনের মাত্রা সামান্য থেকে সামান্য ফিরিয়ে আনতে। এটি হল আমাদের শরীরে আয়রনের অভাব যা আমাদেরকে দুর্বল, থাকা এবং ঘুর্ঘুরে অনুভব করতে হয়। ফেরাস সালফেট নিয়ে আমরা আমাদের অদৃশ্য আয়রন ফিরিয়ে আনতে পারি এবং ফলে আমাদের শরীর ভালো লাগতে থাকে। এটি হিসাবে চিন্তা করুন একটি ছোট হরমোনাল ধাক্কা!
তাহলে এখন আমরা কিভাবে লৌহ সালফেট নেব, সেরা ফল পেতে? আমাদের এটি ঠিকভাবে ডাক্তারের নির্দেশ মতো নিতে হবে। সাধারণত এটি খালি পেটে এক গ্লাস পানির সাথে নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। এটি আমাদের শরীরের এটি ভালোভাবে অপসারণ করতে সাহায্য করে। আমরা এটি দুধের উत্পাদন বা এনটিসেড সাথে না নিই, কারণ এগুলো আমাদের শরীরের লৌহ অপসারণের ক্ষমতাকে ব্যাঘাত করতে পারে। এবং যদি আমরা লৌহ সালফেট কিছু জিনিস যেমন আপেল রস (যা ভিটামিন সি রয়েছে) সাথে নেই, তাহলে আমাদের শরীর লৌহ আরও কার্যকরভাবে অপসারণ করতে পারে!
আমরা লৌহ সালফেট নেওয়ার সময় সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সাথে সাবধান থাকতে হবে। অনেক সময় এটি পেটে অসুখ দিতে পারে, বা ব্যাটা বা প্রস্রাবের রঙ কালো করতে পারে। যদি আমরা এই কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পাই, তাহলে আমাদের তাৎক্ষণিক আমাদের বাবা-মা বা ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে। এবং লৌহ সালফেট ছোট ভাই-বোনদের পৌঁছাতে না দিই, কারণ অতিরিক্ত লৌহ ক্ষতিকারক হতে পারে।
অন্য বিটামিন সাপ্লিমেন্টের মধ্যে তুলনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন ফারাস সালফেট ইত্যাদি। আমাদের জন্য সবচেয়ে ভালোটি কোনটি তা বের করতে চেষ্টা করা উচিত। ফারাস সালফেট হল একটি খুবই সহজে পাওয়া যায় বিটামিন সাপ্লিমেন্ট যা অধিকাংশ শিশুদের জন্য স্বাদের দিক থেকে গ্রহণযোগ্য। অন্যান্য সাপ্লিমেন্ট, যেমন ফারাস গ্লুকোনেট বা ফারাস ফুমেরেট, হয়তো আমাদের পেটের উপর আরও মৃদু কিন্তু তাতে কম পরিমাণ লোহা থাকে। আমাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং আমাদের প্রয়োজন এবং স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।
কপিরাইট © শুয়োগুয়াং বাংজে রাসায়নিক কো., লিমিটেড। সর্ব অধিকার সংরক্ষিত
EN
AR
NL
HI
JA
KO
RU
TL
IW
ID
LV
LT
VI
TH
TR
AF
MS
BN
EO
LA
MN
SO
অনলাইন