Epsomo drusos – arba magnio sultatas – tai labai sudėtingas ir specialus drusos tipas, kuris gali padaryti stebuklus mūsų organizmui. Šiandien mes išsiaiškinsime, keliais būdais Epsomo drusos yra mums naudingos ir kaip galime naudoti Epsomo drusą, kad ramintume muskulatus, jautumėme save gerai, išgytotume odą ir būtume kuo geriausi.
Kai mes bežame ir žaidžiame, mūsų raumenys gali tapti nuopilusios ir skausmingos. Epsomo druskos yra labai naudingos, kad padėtų mūsų raumenims jautis geriau! Viskas prasideda, kai į šiltą vandeni įdėliame Epsomo druską ir mergžiame tame, kad sumažintume ramsties ir skausmų savo raumyse. Tai kartu sukels ramų, grynąjį jausmą, leidžiant jūsų korpui atsinešti ir persikrovoti.
Plaukimas Epsomo druska yra patogus būdas ją geriau panaudoti. Žingsnis 1: Užpildykite vamzdį šilta vandeniu. Pradėdamas, užpildykite vamzdį šilta vandeniu. Tada sumaišykite vieną glazdą Epsomo drusko su vandeniu, kol ji išsiskirs. Dabar galite įsišokti ir atsispręsti! Galite plaukti vamzdyje apie 20 minutes, leidžiant Epsomo druskoje veikti jūsų muskulams. Tada praplautinkite grynu vandeniu ir liepkite sausą. Jūs busite atnaujinti ir pasiruošę visiem iššūkiams!
Epsom sriubas jau ilgą laiką naudojamos kaip natūralus gydymasis priemonės. Jos gali sumažinti stresą, sumuldyti skausmų ir daugeliui iš musų padidinti mūsų moodą. Šios magiškos sriubos gali tai daryti dėl magnesiumo, labai svarbios mineralinės medžiagos, kurios dėka mūsų kūnai lieka sveikas. „Jūsų raumenys ir nervai geriau veikia su magnesiumu“, tai reiškia, kad jūs jutis linksmesni ir sveikesni!
Ir ar žinote, kad Epsom sriubos taip pat yra naudingos jūsų odai? Popieriniams gaminiams: Kai pridedamos prie odos anglių produktų, Epsom sriubos gali pašalinti mirusius odos ląstelius ir padaryti odą ramia ir minkštesne. Galite sukurti savo Epsom sriubų šluostę namuose, sumaišydami mažą sriubų kiekį su vandeniu ar aliejumi. Pakartokite ją į skrybę ir, pritaikydami ją prie odos, ją masuokite linkriam judesimui, tada spoliarinkite karstu vandeniu. Jūsų oda jus padėks už papildomą meilę!
Tyrimo specialistai giliau ištyrė Epsomo drusą ir rado, kad ji labai naudinga organizmui. Kupdamiesi vamzdyje su Epsomo drusa, mūsų odos gali absorbuoti šias mineralines medžiagas. Jos raminta muskules, sumažina įsmalkinimą ir suteikia jausmą tobulumo. Epsomo drusos mokslas tiesiog įdomus ir atskleidžia, kiek galinga gali būti ši ypatinga drusoa mūsų sveikatai.