Magnesium yang ditemukan dalam garam Epsom sangat bermanfaat bagi banyak hal! Mineral khusus ini berasal dari sumber air alami dan memiliki berbagai kegunaan. Berendam dalam bak mandi garam Epsom dapat membantu mengurangi otot dan sendi yang pegal, menjadikannya salah satu penggunaan magnesium garam Epsom terbaik. Garam Epsom memiliki efek terapeutik pada tubuh dan mandi hangat yang panjang dapat membuat Anda merasa jauh lebih baik. Garam ini bekerja dengan cara mengurangi pembengkakan dan menghilangkan kekakuan pada otot dan sendi Anda. Ini berarti bahwa jika Anda baru saja berolahraga atau bermain banyak, mandi garam Epsom dapat membantu tubuh Anda pulih lebih cepat. Dan bagian terpenting: ini semua alami, jadi tidak perlu khawatir dengan bahan kimia!
Jika Anda kadang-kadang merasa stres atau cemas tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda, kita semua memiliki perasaan serupa. Terutama, jika Anda merasa seperti yang disebutkan di atas, magnesium garam Epsom mungkin tepat apa yang Anda butuhkan! Garam mandi Epsom membantu menenangkan pikiran dan tubuh saat merendam diri dalam air hangat. Magnesium adalah relaksan otot, jadi itu membantu Anda merasa lebih longgar dan rileks. Dan ini sangat penting karena begitu Anda rileks, Anda dapat berpikir lebih baik dan merasa bahagia. Kalsium, seperti yang kita pelajari, penting untuk tulang Anda; magnesium juga membantu tubuh Anda menghasilkan serotonin, yang dikenal sebagai bahan kimia 'perasaan baik' di otak Anda. Jadi, tidak hanya garam Epsom bisa membantu otot Anda, tetapi juga membantu membersihkan pikiran Anda!
Tidur yang cukup sangat penting untuk perasaan bahagia dan sehat. Namun terkadang, bisa sulit untuk tertidur atau tetap tidur sepanjang malam. Jika Anda merasa tidur telah menjadi tantangan, coba ambil mandi relaksasi dengan garam Epsom sebelum tidur. Kombinasi air hangat dan garam Epsom akan melonggarkan tubuh Anda dan sebagai hasilnya, Anda akan lebih mudah tertidur dan tetap tidur lebih lama. Airnya cukup hangat untuk melemaskan otot-otot Anda dan membuat Anda merasa mengantuk dan nyaman juga. Cobalah — itu mungkin mengejutkan Anda dengan seberapa baik cara ini bekerja untuk memberi Anda malam tidur yang berkualitas!
Magnesium kami berasal dari garam Epsom dan itu bukan hanya kesehatan, tetapi juga kecantikan! Garam Epsom membersihkan kulit Anda dan mengangkat sel-sel kulit mati baik ketika Anda menyebarkannya di dalam bak mandi atau menggunakan sebagai scrub di seluruh tubuh, yang sangat baik untuk kulit Anda. Ini berarti kulit Anda mungkin terasa lebih lembut dan halus. Ini juga dapat meredakan kulit kering atau gatal-gatal untuk kenyamanan tambahan. Anda bisa menggabungkan garam Epsom dengan minyak kelapa atau minyak zaitun dan membuat pelembap alami Anda sendiri. Kombinasi ini sangat bagus untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan segar!
Mari kita bicara tentang sesuatu yang semua orang perlu diskusikan — kotoran! Ketika sulit untuk buang air besar, itu disebut sembelit. Ini tidak nyaman, tetapi magnesium garam Epsom dapat membuatnya lebih mudah! Cara terbaik untuk mengonsumsi garam Epsom membantu perut Anda merasa lebih baik dan membantu Anda buang air besar secara teratur. Namun, penting untuk memastikan bahwa Anda mengikuti petunjuk dengan cermat. Terlalu banyak garam Epsom bisa menyebabkan diare, dan yah..itu tidak menyenangkan! Jika Anda mencari pendekatan halus dan alami untuk mendukung perut Anda, mungkin Anda hanya membutuhkan magnesium garam Epsom.
Copyright © Shouguang Bangze Chemical Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
AR
NL
HI
JA
KO
RU
TL
IW
ID
LV
LT
VI
TH
TR
AF
MS
BN
EO
LA
MN
SO
ONLINE