เกลืออีพโซม — หรือแมกนีเซียมซัลเฟต — เป็นเกลือชนิดหนึ่งที่มีความซับซ้อนและพิเศษมาก สามารถทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมให้กับร่างกายของเราได้ วันนี้ เราจะมาค้นพบว่าเกลืออีพโซมมีประโยชน์ต่อเราได้หลายวิธีแค่ไหน และเราจะใช้เกลืออีพโซมเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ รู้สึกสบาย ฟื้นฟูผิว และทำให้เรามีสภาพที่ดีที่สุดได้อย่างไร
เมื่อเราวิ่งและเล่น กล้ามเนื้อของเราอาจรู้สึกเหนื่อยและปวดได้ น้ำเกลือเอปซอมมีประโยชน์มากในการช่วยให้กล้ามเนื้อรู้สึกดีขึ้น! เมื่อเราเติมน้ำเกลือเอปซอมลงในน้ำอุ่นแล้วแช่ตัว จะช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะทำให้เรารู้สึกสงบและอบอุ่น ปล่อยให้ร่างกายพักผ่อนและฟื้นตัว
การแช่ตัวในเกลืออีปสันเป็นวิธีที่สนุกในการใช้งานให้เกิดประโยชน์มากขึ้น ขั้นตอนที่ 1: เติมน้ำอุ่นลงในอ่างอาบน้ำ เริ่มต้นโดยเติมน้ำอุ่นลงในอ่าง จากนั้นใส่เกลืออีปสันลงไปในน้ำจนละลาย ตอนนี้ เข้าไปแช่และพักผ่อน! คุณสามารถแช่ตัวในอ่างประมาณ 20 นาที เพื่อให้เกลืออีปสันทำงานกับกล้ามเนื้อของคุณ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดและเช็ดตัวให้แห้ง คุณจะรู้สึกสดชื่นและพร้อมสำหรับทุกสิ่ง!
เกลืออีพโซมถูกใช้อย่างยาวนานในฐานะทางเลือกธรรมชาติสำหรับการรักษาและการดูแลสุขภาพ มันสามารถช่วยลดความเครียด บรรเทาอาการปวดและเมื่อยล้า และสำหรับหลายคนยังช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น เกลือชนิดนี้สามารถทำทั้งหมดนี้ได้เพราะมีแมกนีเซียมซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง "กล้ามเนื้อและเส้นประสาททำงานได้ดีขึ้นเมื่อมีแมกนีเซียม" หมายความว่าคุณจะรู้สึกมีความสุขและสุขภาพดีมากขึ้น!
คุณทราบหรือไม่ว่าเกลืออีพโซมยังดีต่อผิวของคุณด้วย? สำหรับการดูแลผิว: เมื่อนำมาเพิ่มในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เกลืออีพโซมสามารถกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวนุ่มลื่น คุณสามารถทำสครับเกลืออีพโซมเองที่บ้านโดยผสมเกลืออีพโซมเล็กน้อยกับน้ำหรือน้ำมัน จากนั้นบรรจุลงในกระปุก ขณะใช้งานให้ขัดเบา ๆ บนผิวด้วยทิศทางวงกลม จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผิวของคุณจะขอบคุณด้วยการมอบความรักเพิ่มเติม!
นักวิจัยได้ทำการศึกษาเกลืออีพโซมอย่างใกล้ชิด และพบว่ามันมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก การแช่ตัวในอ่างที่เติมเกลืออีพโซม ผิวของเราสามารถดูดซึมแร่ธาตุเหล่านี้ได้ ซึ่งจะช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดการบวม และทำให้เรารู้สึกสดชื่น วิทยาศาสตร์ของเกลืออีพโซมนั้นน่าสนใจมากและแสดงให้เห็นถึงพลังของเกลือชนิดนี้สำหรับสุขภาพของเรา
ลิขสิทธิ์ © Shouguang Bangze Chemical Co., Ltd. สงวนลิขสิทธิ์
EN
AR
NL
HI
JA
KO
RU
TL
IW
ID
LV
LT
VI
TH
TR
AF
MS
BN
EO
LA
MN
SO
ออนไลน์